איך אני יכולה לדרוש את פיצויי הפיטורין שלי לאחר פיטורים בדואר?

אני צריכה את עזרתכם. שבוע שעבר ניגשתי לבית הדין לעבודה מכיוון שלפני חצי שנה פוטרתי מעבודתי בדואר ללא הודעה מוקדמת ולא קיבלתי פיצויים (עבדתי שנה וחודשיים) מכיוון שהם אמרו לי שלא מגיע לי כי הייתי 9 חודשים עובדת כח אדם ו5 חודשים נוספים עובדת דואר.כמו כן קיבלתי מכתב פיטורים רק חודשיים לאחר שפוטרתי(לא קיבלתי שכר על החודשיים האלה). התביעה נשלחה לדואר והיום הם התקשרו אלי ואמרו לי שהם שולחים לי צ'ק על סכום של 500 ש"ח בגין הודעה מראש (שהסכום נראה לי לא הגיוני) ובקשר לפיצויים הם אמרו לי שאני צריכה לגשת לקרן מקפת עם מכתב פיטורים כי הפיצויים הם בקרן מקפת (גם זה נשמע לי לא הגיוני) כששאלתי אותם למה הם לא ממש ידעו להסביר. אני לא ממש מבינה בדברים האלה ויש לי תחושה שהם שוב מנסים לרמות אותי כמו בפעם הקודמת כשהם לא שילמו לי את מה שמגיע לי.איך אני צריכה לפעול בהמשך? האם יהיה יותר טוב שאני אשכור עורך דין כי בבית דין לעבודה אני צריכה לעשות הכל לבד ואני לא מבינה. לפי דעתי זה ממש עוגמת נפש מה שהם עושים לי ולמרות שמדובר בסכומים לא גדולים אני סטודנטית והכסף הזה חשוב לי. תודה רבה