מה עליי לבקש במסגרת גישור בבימ"ש בעקבות פיטורין והלנת שכר?

שלום לכולם!
לפני כשנה התחלתי לעבוד בחברה מסויימת, לצורך התפקיד נתבקשתי לעשות קורס בחברה בה הייתי צריך לעבוד. בקורס הייתי יום אחד, יום נוסף הייתי בעבודה ע"מ לנסות את העבודה בשטח, וביום השלישי שהייתי צריך לעבוד, הגעתי ופוטרתי. הסיבה שפוטרתי היא בגלל שאיחרתי בחצי שעה. בכל אופן עבור היום שהייתי בקורס ועבור היום שהייתי בעבודה הייתי צריך לקבל 750 שקלים. (כולל נסיעות).
לאחר שראיתי שלא קיבלתי את התשלום פניתי למנהלת האזור והיא הבטיחה לי שעוד החודש יועבר לי התשלום, לאחר כחודש שוב פניתי מפני שהכסף לא הגיע ושוב הובטח לי שהכסף יגיע. בינתיים רציתי להיות פייר ולא לבקש ריבית עבור הלנת שכר. לאחר חודש נוסף שלא הגיע אליי התשלום פניתי להנהלת החשבונות של החברה וביקשתי את המשכורת, בחברה טוענים שאני עבדתי רק יום, שזה כמובן שקר. ושהם לא מוכנים לשלם לי תשלום כי הם היו צריכים לשלם עליי קנס בגלל שפוטרתי ולא השתתפתי בקורס.
כרגע אין לי הוכחות שעבדתי יותר מיום אחד, מפני שהגשתי להם את חשבוניות של הנסיעות בשביל שיעבירו לי תשלום לפני שנאמר לי שהם לא ישלמו לי.
פניתי לבימ"ש לעבודה והגשתי תביעה עבור המשכורת, נסיעות, הגשת תביעה ועוגמת נפש 7500 שקלים. נאמר לי שזה מוגזם מפני שעבור הגשת תביעה + נסיעות לבימ"ש + המשכורת זה צריך להגיע אולי ל - 1100 שקלים.
אבל אני חושב שנגרמה לי עוגמת נפש (עזבתי את העבודה הקודמת בשבילם ונשארתי בלי עבודה תקופה ארוכה). ובנוסף עברה שנה שלמה מהיום שעבדתי אצלם. אשמח לדעת כמה תשלום עליי לבקש בגישור בבימ"ש?
תודה רבה רבה!! ויום מצויין לכולם!!