איך החוק מסייע לעובדים לצאת לשירותים בזמן העבודה?

שלום,אני עובדת בחברה גדולה בתור קופאית. בתקופת הקיץ בעיקר ( תקופה שבה יש יותר עבודה) ובתואנה שאין מספיק עובדים אני מקבלת תגובות שליליות כאשר אני מבקשת לצאת לשירותים. "אין מי שיחליף", אין לי מה לעשות עם זה כרגע", "יש עבודה", אלו שלל התירוצים שאני מקבלת כאשר אני פונה למנהלים אשר מעליי. כאשר סוף סוף הם שולחים, אם זכרו ונידנדתי מספיק, זה בדרך כלל לאחר שעה, שעתיים ואף שלוש. בזמן הזה אני סובלת נורא,אני שותה פחות כדי לא לבקש בכלל, אבל קרו לי פעמים רבות שבהן סבלתי מההשלכות של ההתאפקויות הללו.פנינו מספר חברים לאחת המנהלות הבכירות לתשובה בנושא והיא ענתה שהיא מבינה, אך אין לה פתרון בשבילנו ואף רמזה שנשתה פחות ופשוט נתאפק יותר. "אין לי איך לעזור לכן, אין מספיק קופאים כרגע נכון לתקופה זו"- זו הייתה התשובה הסופית שלה בעניין.המצב הזה נמשך כבר הרבה זמן, במיוחד בעיתות של עבודה,(אני בחברה כבר 5 שנים) אני לא היחידה שסובלת מכך. לעיתים אני משתמשת בתירוצים שונים כדי לצאת לשירותים, אך גם הם לא עוזרים תמיד.אני מרגישה מושפלת בכל פעם שאני צריכה להתחנן ממעבידיי לעשות את צרכיי.אני לא יודעת מה אפשר עוד לעשות. אני מודעת לעובדה שבעיני אנשים מסויימים הדבר נראה פעוט, אבל זה צורך בסיסי ולכןאני תוהה לעצמי במה החוק מסייע לי בעניין, תודה מראש.