האם תנאי העבודה וההשעיה למאבטחים במתקן בטחוני הם חוקיים?

שלום לכם.
הנני עובד במתקן בטחוני באיזור הדרום. ולאחרוני נחשפתי למספר דברים אשר מטרידים אותי באופן אישי בקשר להתנהלות האחראים.
אני מאבטח אשר עובד קבלן של חברת אבטחה חיצונית.
המקרה שלי הוא כזה: אני מסיים משמרת לילה בת 8 שעות אשר מסתיימת ב8 בבוקר, ומיד לאחר מכן עליי להתייצב בשעה 15:30 למשמרת צהריים נוספת אך זוהי משמרת שאינה! מתחילה בשעות נוספות, השאלה שלי האם זה חוקי למרות חוסר 8 שעות המנוחה ואי קבלת השעות הנוספות. כמו כן. נבצר מ2 מאבטחים לעלות בזמן לעמדה מסוימת במתקן עקב תדריך ארוך של האחראי משמרת. כאשר אחראי האבטחה הבחין שהעמדה לא נפתחה בשעה הדרושה עקב התדריך הארוך, העמיד אותנו האחראי יום שלם מחוץ לעמדה בשמש יוקדת עם תקציב מים מינימלי, דבר אשר חרה לנו בתוך יצורים אנושיים. עוד מקרה מצער שקרה לאחרונה. כידוע קציני ביטחון במתקן בטחוני מתוקף תפקידם לעשות תרגילים בטחוניים אשר מודדים את רמת המאבטח, אך התרגילים שנעשים לנו במערך האבטחה אינם אלא להפחיד את המאבטח, שמא יסולק ויושעה הביתה עד להודעה חדשה, ואכן זה מה שקרה לי, הושעתי מעבודתי מספר ימים עקב תרגיל שלא עבר בהצלחה, ישבתי מספר ימים בבית ללא פרנסה , ללא תשלום על הימים וללא עבודה חלופית.מסכת " התעללות " זו לא מפסיקה להופיע אצלנו. והשאלה שלי היא כזו:

האם כל מה שתיארתי כאן , הינו חוקי? אשמח לתשובה מעמיקה. תודה רבה על ההקשבה