כיצד מחשבים זכויות סוציאליות למתמחה במשרד עורכי דין?

שלום רב.
עבדתי כמתמחה במשרד קטן, כפי שידוע מצוקת מקומות ההתמחות גרמה לי לסוע מרחק עצום בכל בוקר על מנת להגיע למשרד. מרמלה לאשקלון וזאת על מנת שאוכל לסיים את ההתמחות.
במהלך ההתמחות הבוס שלי לא היה משלם לי בזמן אף פעם. תמיד המשכורות היו עוברות אליי סביב ה25-30 לחודש וזה אחרי שמספר פעמים הייתי מבקש ממנו.
נוסף על כך שבמהלך ההתמחות הוא לא שילם לי ימי מחלה, ימי חופשה, פנסיה, יום בחירות שהיה ודמי הבראה בסיום ההתמחות.

כעת כ3 חודשים אחרי ההתמחות דרשתי ממנו לקבל את כל הסכומים. הוא כבר מושך אותי מעל 3 חודשים בטענות כאלו ואחרות.
השאלה שלי היא כזאת, אם במהלך ההתמחות הייתי סביב 22 ימי מחלה וניצלתי את כל ימי החופשה, כיצד מחשבים את זה? הייתי עובד בין 6-8 שעות עבודה ביום.
לגבי הפנסיה, האם הוא צריך לשלם לי בעבור החצי שנה השניה בלבד?

אל תרשמו למה לא ביקשתי כי אני מניח שאם הייתי במהלך ההתמחות אומר לו את כל זה אז לא הייתי מסיים שם.

הייתי שמח לדעת אם אני מפספס משהו נוסף שעליי לבקש ממנו.

תודה.