איך ניתן להתמודד עם הליך הוצאה לפועל כערבה במשכנתא שלא שולמה?

שלום
אני ערבה יחידה במשכנתא שלא שולמה.
קיבלתי מכתב מעו"ד של הבנק, בצרוף נתונים מהוצאה לפועל,בקשה למתן הוראות וצו מההוצאה לפועל המתיר לבנק להגיש תובענה כנגד הערבים בנוגע לחוב(לאחר שמוצו כל ההליכים מול הלווים).
אני יחידה ללא משפחה , מתקיימת מקצבת נכות.
עניתי לעו"ד הבנק ביום קבלת המכתב בפקס ושלחתי לו עותק של אישור מהביטוח הלאומי לגבי קיצבתי.
עלי לציין שהמכתב נכתב ב21/01/09, ואני מצאתי אותו במעטפה של עורך הדין ללא שום כיתוב, ביול, חותמת בנק, מוטל על המדרגות ליד דלת דירתי, ב- 27/02/09.
במכתב שקיבלתי נכתב בסוף פרוטוקול: אישור מסירה המעיד שהערב קיבל החלטה זו.וכן שהערב מוזהר שאם לא יתן תגובתו בפרק הזמן האמור(14 יום מיום המצאת החלטה זו-כשאני מצאתי אותה על המדרגות חודש ושבוע לאחר ההחלטה) יגיש הזוכה לתיק הוצאה לפועל בקשה למתן החלטה בהיעדר. מה שכנראה נעשה.
מן הסתם אני שרויה בחרדה איומה , בעיקר שאיני מצויה בכגון אלו, מה שממש לא מוסיף למצבי הבריאותי, הלקוי ממילא.
אשמח להארות מצצדכם.
תודה