איך ניתן לתבוע את המעסיק ואת חברת הביטוח על הפקדות חסרות לקופת הגמל?

שלום רב,
בחודש מאי 2008 סיימתי עבודה אצל המעסיק שעבדתי אצלו יותר משלוש שנים.
בחודש מרץ 2009 התגלה שבטופס לשחרור הפיצויים שקיבלתי ממעסיק, רשום על סכום הרבה יותר קטן ממה שזה אמור היה להיות. בנוסף לזה התברר שחסרות לי גם שלוש הפקדות של המעסיק לקופת הגמל שלי, למרות שהחלק שלי עבור אותם החודשים ירד מהמשכורת. מייד התחלתי בבירור מול המעסיק. מעסיק טוען שהעביר את כל הכספים לחברת ביטוח שהוא עבד איתה באותה התקופה. וזאת הייתה האחריות של אותה חברת הביטוח להעביר את הכספים לקופת הגמל שלי. פניתי לחברת הביטוח הם גם אמרו לי שהפקידו את הכסף לקופת הגמל שלי. ביקשתי מהם אסמכתא על כך כדי שאני אוכל לפנות איתה לקופת הגמל לבירור אבל באסמכתא שהם הביאו לי לא כתוב עבור איזה חודשים היו ההפקדות וגם השנה שרשומה שם היא שנה שעבורה לא חסרות לי הפקדות. כך שאין באפשרותי לפנות עם המסמך הזה לקופת הגמל.
חברת הביטוח הבטיחו לברר את העניין בעצמם אבל עד עכשיו לא קיבלתי מהם תשובה וזה כבר יותר מ 9 חודשים מאז שפניתי אליהם. עכשיו הם גם מתעלמים ממני ולא עונים לא למיילים ולא לטלפון. גם המעסיק מתנהר ממני בטענה שהוא הרי העביר את הכסף לחברת הביטוח. מה עלי לעשות במקרה הזה?
האם אני יכולה לטבוע את המעסיק את את חברת הביטוח?
תודה מראש.