איך ניתן לכלול ולחשב נזקים נוספים בתביעת נזיקין לאחר תאונת רכב?

שלום רב,רכב התנגש ברכבי. הבחור שנסע ברכב ביקש ממני לסגור את הסיפור בינינו בלי להפעיל את הביטוח (הכל מוקלט אגב, אבל השאלה שלי היא מתחום אחר). מאותו רגע טורטרתי בטלפונים עם הבנאדם, סבלתי מביטולים, נסיעה למוסך רק בשביל בדיקה, לא חזר אליי טלפונית, ובסופו של דבר גם לא כיבד את ההסכם בינינו. נאלצתי להפעיל את הביטוח, אך גם זה לא הועיל כי בעל הרכב שלא נכח באירוע לא רצה להפעילו כדי שלא יגדילו לו את הפרמיה בחידוש הביטוח הקרוב. לכן נאלצתי לחפש גם את בעל הרכב הזה, טלפונית ופיזית וזה לא היה פשוט. רק בפעם החמישית שהגעתי לביתו הצלחתי להשיג אותו והוא כצפוי עמד בסירובו. אם זה לא מספיק, משלב מסויים שהתקשרתי לנהג "זכיתי" למטר קללות... וזה בקיצור.יש בידי כתב תביעה של תביעות קטנות והשאלה שלי היא, מעבר לתביעת הנזק של הרכב, איך אני מכליל ומחשב את כל הטרחה, עגמת הנפש ובזבוזי הזמן סביב הנושא הזה. אני צריך לפרט כל אחת בנפרד ולחשב? איך עושים את זה? מה גם שבכתב התביעה יש בסה"כ חצי שורה בקטיגוריה "סכום הכסף הנתבע".אודה מאוד על תשובתכם!