מה עליי לעשות מול הביטוח הלאומי בעקבות פריצת דיסק ואי כושר עבודה?

שלום רב,
אני בת 26 ואמא לילדה בת שנתיים, עובדת מזה שנה ושמונה חודשים במשרה משרדית מלאה בתור אדמנסטרטיבית . לפני כחודשיים התחילו כאבים עזים וחזקים בגב ורגל ימין שהגיעו לאי תפקוד רגל ימין , לאחר ביקורים אצל אורטופדים ולפי הבדיקות והצילומים נמצא כי יש לי פריצת דיסק ב S1 L1 . לאור מצבי האורטופד נתן לי חודש ימי מחלה , אשר במהלך חודש זה התגלה הריון וגם אושפזתי בבית חולים עקב החמרה במצבי. בבית החולים נעשתה הפסקת הריון וקבלת טיפול ראשוני בפריצת הדסק.
לאחר אשפוז 10 ימים שוחררתי הביתה , ולצורך המשך טיפול/מנוחה/שיקום קיבלתי מבית החולים עוד חודש ימי מחלה.
בעד ימי המחלה של החודש הראשון (חודש יוני) המעסיק העביר אליי משכורת (למרות שיש לי רק 9 ימי מחלה לנצל), אך אני מאוד לחוצה לגבי חודש המחלה השני שאצטרך לשהות בבית להמשך טיפול. חשוב לציין שהכאבים עדיין קיימים , ואני צריכה לנסות טיפול שמרני ולראות האם ישתפר, האורטופדים אמרו שבמידה וזה לו חולף רוב הסיכויים שכדאי עליי לעבור ניתוח , אך אינם ממליצים בהתחלה בגיל הגיל , נכון לעכשיו, איני יכולה לשוב במהרה לעבודה מכיוון שעבודתי דורשת ממני ישיבה מול מחשב 8 שעות וחצי ביום, אך אני מאוד מתקשה לשבת ורוב זמני בשכיבה.
אני תוהה מה עליי לעשות מול הביטוח הלאומי ? איזה סוג תביעה עליי להגיש ? מה עליי לעשות מול הביטוח הפנסיוני שלי עקב אי כושר עבודה בזמן הנתון ?
בברכה,