האם הצעד שנעשה לי כאם חד הורית הוא חוקי?

שלום רב,
אני אם חד הורית לילד בן 9.5 עובדת במשרה מלאה מזה כ8.5 שנים בחברה פרטית.
המצב הכלכלי כיום בחברה הוא אינו טוב, ישנם פיטורים של למעלה מ- 50% וצימצומים נוספים בתחומים שונים.
בתחילת אפריל קיבלתי מייל מהמנהל שלי המודיע לי כי המחלקה שלי שזה אני ואדם נוסף עוברים לצורך התעיילות של החברה ל4 ימי עבודה ולאחר שהובר לי הנושא על ידי שיחות רבות (לא היה ולא נברא!) הם מבקשים כי אני יחתום על הטופס המצורף אשר נותן את הסכמתי לכך..
פניתי לעורך הדין של החברה וטענתי בפניו כי אינני מוכנה לדבר כזה וכי מדוע רק אני (בסופו של דבר התברר כי האדם הנוסף איתו אני עובדת לא עבר ל4 ימי עבודה לא אמרו לי למה...).
עורך הדין של החברה אמר לי לרשום תשובה בנוסח הבא: "ידוע לי על המצב הקשה בחברה ואני מוכנה לעבוד 4 ימים בשבוע עד שהמצב ישתפר ואז לחזור לעבוד 5 ימים בשבוע כמו שעבדתי עד עכשיו"
ואכן כך עשיתי כי הרגשתי שאין לי ברירה ופחדתי מפיטורים המצב הכלכלי שלי הוא מאוד קשה.
כרגע במחשבה לאחור בראותי כי אף מחלקה נוספת או עובד כל שהו ברמה שלי לא עבר ל4 ימי עבודה אני פונה אליכם במטרה להבין אם הצעד שנעשה לי הוא חוקי..
האם בכך שהסכמתי "נפלתי בפח?" האם יכלתי להגיד לא או שבגלל שהמצב של החברה קשה הם יכולים למרות שזה רק לעובד יחיד אני???
אודה לכם על התשובה אני ממש אובדת עצות וקשה לי
תודה רבה.