איך מגישים בקשת רשות להתגונן בתביעה של הבנק ללא עו"ד?

קיבלתי תביעה בסדר דין מקוצר מהבנק,יש לי מס טענות לתביעה זו1. הבנק לא שלח לי שום מכתב לא מהבנק ולא מעו"ד על הסכום שהנני חייבת, אלא ישר הגיש תביעה וזאת לאחר כשבועיים שהתיק עבר למחלקה משפטית, אני קיימתי פגישה עם הבנק כאשר החוב היה עדיין שם, וביקשתי להוריד את סכום ההלוואה שהנני משלמת נשוא סכום החוב להקטין את התשלום החודשי שאוכל לעמוד בו, היות וההלוואה היתה מדורגת מבחינת ההחזר, קיבלתי תשובה שיחזרו אלי לאחר בדיקתם ומאז אף אחד לא דיבר איתי עד שהבנתי שהעבירו לעו"ד חשוב לציין שעד חודש לפני מסירה לעו"ד הייתי מפקידה את סכומי ההלוואה.2. החוב האמור בתביעה לדעתי לא נכון החשבון לא היה פעיל כשנתיים והיה רק חשבון הלוואה והבנק המשיך לחייב עבור דמי ניהול חשבון וחריגות שרק הקפיץ את החוב3.האם אני יכולה להגיש בקשת רשות להתגונן לבדי ולא באמצעות עו"ד כי אין לי כסף לכך, ובנוסף איפה מוצאת נוסח לכך, ובאיזה לשון אמורה לנסח, אני עצמי או "המבקשת"למרות שאני בעצמי שולחת את הבקשה??4. אני רוצה להגיע להסדר עם הבנק , השאלה האם עדיף לפנות אליהם קודם, או עדיף לשלוח בקשת רשות להתגונןהמון תודה